Artes marciales mixta es un deporte que contiene una mezcla de diferentes disciplinas de combate tradicionales y modernas (Boxeo, Taekwondo, Jiu Jitsu, Judo, Kick Boxing), en donde veremos técnicas de striking (técnicas de golpeo) y grappilng (técnicas lucha cuerpo a cuerpo), enfocadas a los principios filosóficos como el respeto, la disciplina, el autocontrol, la cortesía, entre otros valores, los cuales son la esencia de las artes marciales.

OBJETIVO DEL ENTRENAMIENTO EN MMA

Estimular, desarrollar y potencializar habilidades enfocadas en la defensa personal y artes marciales mixtas por medio del sistema de progresión IMMAF (Federación Internacional De Artes Marciales Mixtas) y OCAMM (Asociación Colombiana De Artes Marciales Mixtas) enfocados en los principios filosóficos de las artes marciales.

 BENEFICIOS

• Promueve el desarrollo físico y mental
• Desarrolla valores positivos
• Permite canalizar la energía
• Mejora la confianza, la autoestima y la seguridad
• Contribuye en el desarrollo de la personalidad
• Aprende técnicas de combate y defensa personal
• Estimula, desarrolla y potencializa habilidades físicas y coordinativas
• Mejora su elasticidad, velocidad y reflejos